- 카테고리 없음 겨울철 수도관/수도 계량기 동파 예방하는 방법 겨울철 수도관 동파를 방지하는 것은 지속적인 물 공급을 보장하고 비용이 많이 드는 수리를 피하기 위해 필수적입니다. 여기 겨울 동안 여러분의 집이나 회사에서 수도관이 얼지 않도록 도와주는 몇 가지 조언이 있습니다. 수도관 단열하기: 파이프를 단열하는 것은 동결을 방지하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 대부분의 철물점에서 쉽게 구할 수 있는 폼 파이프 절연재를 사용할 수 있습니다. 이렇게 하면 파이프의 열을 유지하고 동결을 방지하는 데 도움이 됩니다. 또한 휴대용 손난로등을 수도 계량기에 넣어두는 것도 효과가 있습니다. 보일러 난방 가동하기: 특히 극도로 추운 날씨에는 온도 조절기를 일정한 온도로 유지하는 것이 중요합니다. 이것은 파이프를 통해 열이 계속 흐르게 하고 얼지 않도록 하는데 도움이 될 것..
- 카테고리 없음 겨울철 베란다 유리창 결로를 방지하는 방법 환기를 개선합니다: 여러분의 집에서 공기 순환을 증가시키는 것은 공기 중의 습기의 양을 줄이는 데 도움을 줄 수 있고, 따라서 창문에 결로가 생길 가능성을 줄일 수 있습니다. 여러분은 욕실과 부엌에 있는 배기 팬을 사용하고 창문을 열고 제습기를 사용함으로써 이것을 할 수 있습니다. 집을 단열하세요: 여러분의 집을 단열하는 것은 열 손실을 줄이는 데 도움이 될 것이고, 이것은 결국 공기 중에 형성되는 수분의 양을 줄일 것입니다. 벽, 천장 및 바닥에 단열재를 추가하고 공기가 빠져나갈 수 있는 틈이나 균열을 밀봉하여 집을 단열할 수 있습니다. 온도를 일정하게 유지합니다: 여러분의 집 안의 온도가 변동할 때, 그것은 창문에 결로를 형성하게 할 수 있습니다. 온도를 일정하게 유지하면 형성되는 결로의 양을 줄일 ..
- 카테고리 없음 중년이 반드시 챙겨먹어야 할 영양제 10가지 나이가 들면서, 우리의 몸은 전반적인 건강과 행복에 영향을 미칠 수 있는 많은 변화를 겪습니다. 이 몇 년 동안 건강을 유지하기 위해 우리가 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나는 우리 몸에 필요한 모든 필수 영양소를 확실히 섭취하는 것입니다. 다음은 중년에게 추천되는 10가지 필수 비타민과 보충제입니다 비타민 D: 이 비타민은 우리의 뼈를 튼튼하고 건강하게 유지하는 것을 돕고, 골다공증에 걸릴 위험이 있는 사람들에게 특히 중요합니다. 많은 중년의 성인들은 태양으로부터 충분한 비타민 D를 얻지 못하기 때문에, 보충제를 먹거나 이 비타민이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 칼슘: 나이가 들면서, 우리의 뼈는 더 연약해지고 부서지기 쉬워지고, 우리는 뼈를 튼튼하게 유지하기 위해 충분한 칼슘을 섭취하고..